2019年03月22日

質問集④速読編

質問集④速読編

●速読トレーニングをやめると速読力は元に戻っちゃうの?

いいえ、戻りません。速読はテクニックとは違い体得するものですので、自転車や車の運転同様で、定着した速読能力は本を全く読まなかったりしないか限り失ってしまう物ではありません。

●どのくらいで定着するの?

1年~2年のトレーニングを推奨しています。
目標数値や元々の読書量などで個人差も有りますが、継続して1年以上トレーニングをしてもらうと長期的にメリットが多いと言えます。
速読をやめられて2年くらいたった方と現役生徒さんとの速読マッチをやったとき、やめられて2年たった方が勝ったという結果もあるそうです。


●週1でも効果は出ますか?

筋トレと同じように出来るだけ前回のトレーニングから間を開けない方が成果も出やすいですし、私自身間を開けない方が結果が出ると感じています。私自身忙しさをいいわけに週1程度のトレーニングですが、1年たって成果が出ています。無理のないスケジュールでコンスタントに続けていけば週1でも効果は充分出ます。



  
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Posted by ひとみん at 08:12 Comments( 0 )