2019年05月18日

肉離れ


実は今日から2日間東京出張予定だったのですが・・・

木曜の朝、仕事に行こうと、ひょいっと階段の最後の一段を降りたところ
プチって太もも辺りに違和感を感じ激痛が!

何が起こった??

全く足に力が入りません。
勤務先の小学校では、先生方にご心配をおかけし、車イスまで出てくる騒ぎに

お恥ずかしい
自身の運動不足と老化が恨めしく。

東京出張も諦めることにしました


あーー!両方とも聞きたかった!勉強したかった。

悔しい!!

初めての肉離れこんなに痛いものなんですね~(・・;)








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Posted by ひとみん at 07:42│Comments(0)ひとみんの日常
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